Pilatesring Dinox Classic, Ø38cm

Pilatesringen är ett av de vanligaste redskapen inom Pilates. Med Pilates-ringen som hjälpmedel kan du träna många olika muskler genom att lägga till motstånd i övningarna. Pilatesövningarna riktar sig särskilt till de djupa musklerna i bålen, insidan av låren och till och med bäckenbottenmusklerna.Den kan också användas för att utveckla muskelstyrka i armarna, kroppsrörlighet genom stretching, kroppskontroll och förbättra hållningen.Pilatesringen är idealisk för både nybörjare och erfarna motionärer i både kommersiella miljöer och hemmiljöer.

Genom att använda Pilates-ringen som motstånd kan du bland annat stärka följande muskler i kroppen

• Magmusklerna.
• Ryggmuskler (särskilt mittryggen ): många rörelser i Pilates-ringen kräver att du använder ryggen och hjälper till att stärka musklerna i mittryggen, vilket kan förbättra hållningen och lindra ryggsmärta.
• Sätesmuskler: ringen kan användas för att utföra en mängd olika rörelser som riktar sig mot sätesmusklerna, vilket främjar styrka och form.
• Lårmuskler: Pilatesringen kan ge motstånd till lårmusklerna genom olika rörelser, vilket stärker dem samtidigt som benstyrkan och uthålligheten samt bäckenbottenmusklerna förbättras.
• Axelmuskler: ringen kan användas för att utföra rörelser som stärker musklerna i axel- och skulderbladsområdet, vilket kan bidra till att förbättra överkroppens hållning och lindra spänningar i nacke och axlar. Beroende på hur Pilates-ringen används.

Pilates-ringen är också ett utmärkt redskap för att stretcha skinkorna. Pilatesringen är lätt och kompakt och är därför enkel att ta med sig på resan. Rörelserna görs på ett avslappnat sätt, vilket gör att

Information om produkten:

• Flexibel ring med halkfritt skyddslager
• Två hand-/bengrepp i plast
• Lätt och smidig att bära
• Plasthandtag, två handtag, två handtag, två handtag med plastgrepp, två handtag för enkel hantering
• Lätt att hantera, lätt och hållbar
• ARTIKELNUMMER: 12529